Salsa- och Bachatakurs – veckans höjdpunkt!

Boka plats på våra danskurser i salsa och bachata för nybörjare och släpp lös dansaren inom dig! Gör dig redo att äntra dansgolvet med självsäkerhet och stil.

Vi introducerar dig till den vibrerande salsa- och bachatavärlden. Du får lära dig grundstegen och känna på hur det är att föra/följa, allt till tonerna av smittsamma latinamerikanska rytmer.

Ingen förkunskap krävs, ta bara med ditt bästa humör och låt oss guida dig på dina första steg in i dansens underbara värld!

Dansskolan i Solna, Stockholm har ljusa, fräscha lokaler med omklädningsrum och dusch och ligger på nära gångavstånd från tunnelbana, pendeltåg och tvärbana.

På salsakurserna och bachatakurserna får man lära sig både danssteg och hur man kombinerar dem men även teknik för att bli en bättre dansare. Det finns danskurser både för par, där man utöver steg och teknik övar på att föra och följa, och danskurser för solodansare för den som vill utveckla sin egen teknik och växa som dansare och lära sig mer salsa och bachata.

“Att dansa salsa och bachata är så roligt! På den här dansskolan känner man sig så välkommen och det finns ingen prestige i tidigare danskunskap utan man kan komma som man är och jobba utifrån sin egen nivå”

Victoria Asph (gått på salsa- och bachatakurs i Stockholm under flera år)

Boka din danskurs här:

Intensivkurser 4 veckor i Salsa & Bachata för Nybörjare

Pardans Salsa & Bachata

Salsa är en mycket energisk, medryckande, sensuell och rolig pardans med många varianter av steg, snurrar och stilar. Musiken är rik på rytmer, improvisation och energi och är en fantastisk källa till att släppa loss och ha roligt! Salsan finns i flera olika stilar och många dansare blandar de olika stilarna. Vi lär ut en bred grund som ger dig en bästa förutsättningarna att senare fördjupa dig i en specifik stil om du skulle välja att göra det.

Bachata är en dans- och musikgenre från Dominikanska Republiken. Den karaktäriseras av de sensuella höftrörelserna. Bachata har blivit allt mer populär och är nu en självklarhet ute på salsaklubbar. Dansen är sensuell, vacker och mjuk. Bachata delas ofta upp i två olika stilar, Bachata Sensual och Bachata Tradicional. Vi lär ut en fusion, då båda stilarna dansas utbrett över hela världen. 

StartDag & tidPrisLedare  
Prova på Salsa & Bachata Pardans Nybörjare Vuxna
Tors 18.40-19.40 1 ggr. Start 2/4. Avgift 0:-.
Ledare Helena.
2/4Tors 18.40-19.401 ggr0HelenaInfo/Boka Plats finns
Prova på Salsa & Bachata Level Up Pardans Fortsättning Vuxna
Tis 20.45-21.45 1 ggr. Start 31/3. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
31/3Tis 20.45-21.451 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Salsa & Bachata Pardans Nybörjare Vuxna
Tors 18.40-19.40 9 ggr. Start 16/4. Avgift 1890:-.
Ledare Helena.
16/4Tors 18.40-19.409 ggr1890:-HelenaInfo/Boka Plats finns
Salsa & Bachata Level Up Pardans Fortsättning Vuxna
Tis 20.45-21.45 9 ggr. Start 14/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie.
14/4Tis 20.45-21.459 ggr1890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Pardans Bachata

Bachata är en dans- och musikgenre från Dominikanska Republiken. Den karaktäriseras av de sensuella höftrörelserna. Bachata har blivit allt mer populär och är nu en självklarhet ute på salsaklubbar. Dansen är sensuell, vacker och mjuk. Bachata delas ofta upp i två olika stilar, Bachata Sensual och Bachata Tradicional. Vi lär ut en fusion, då båda stilarna dansas utbrett över hela världen. 

StartDag & tidPrisLedare  
Prova på Bachata Pardans Nybörjare Vuxna
Mån 17.35-18.35 1 ggr. Start 30/3. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
30/3Mån 17.35-18.351 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Prova på Bachata Pardans Lätt Vuxna
Sön 17.50-18.50 1 ggr. Start 12/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
12/4Sön 17.50-18.501 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Bachata Pardans Nybörjare Vuxna
Mån 17.35-18.35 9 ggr. Start 13/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie.
13/4Mån 17.35-18.359 ggr1890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Bachata Pardans Lätt Vuxna
Sön 17.50-18.50 9 ggr. Start 19/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie.
19/4Sön 17.50-18.509 ggr1890:-SusieInfo/Boka Begränsat antal platser kvar. Merparten av platserna är redan bokade
Prova på Bachata Pardans Fortsättning Vuxna
Tis 18.35-19.35 1 ggr. Start 31/3. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
31/3Tis 18.35-19.351 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Bachata Pardans Fortsättning Vuxna
Tis 18.35-19.35 9 ggr. Start 14/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie.
14/4Tis 18.35-19.359 ggr1890:-SusieInfo/Boka Begränsat antal platser kvar. Merparten av platserna är redan bokade
Pardans Salsa

Salsa är en mycket energisk, medryckande, sensuell och rolig pardans med många varianter av steg, snurrar och stilar. Musiken är rik på rytmer, improvisation och energi och är en fantastisk källa till att släppa loss och ha roligt! Salsan finns i flera olika stilar och många dansare blandar de olika stilarna. Vi lär ut en bred grund som ger dig en bästa förutsättningarna att senare fördjupa dig i en specifik stil om du skulle välja att göra det.

StartDag & tidPrisLedare  
Prova på Salsa Pardans Nybörjare Vuxna
Tis 17.30-18.30 1 ggr. Start 31/3. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
31/3Tis 17.30-18.301 ggr0SusieInfo/Boka Begränsat antal platser kvar. Merparten av platserna är redan bokade
Prova på Salsa Pardans Lätt Vuxna
Sön 16.45-17.45 1 ggr. Start 12/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
12/4Sön 16.45-17.451 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Salsa Pardans Nybörjare Vuxna
Tis 17.30-18.30 9 ggr. Start 14/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie.
14/4Tis 17.30-18.309 ggr1890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Salsa Pardans Lätt Vuxna
Sön 16.45-17.45 9 ggr. Start 19/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie.
19/4Sön 16.45-17.459 ggr1890:-SusieInfo/Boka Begränsat antal platser kvar. Merparten av platserna är redan bokade
Prova på Salsa On1/On2 Pardans Fortsättning Vuxna
Mån 19.45-20.45 1 ggr. Start 30/3. Avgift 0:-.
Ledare Susie, Aram G.
30/3Mån 19.45-20.451 ggr0Susie, Aram GInfo/Boka Plats finns
Salsa On1/On2 Pardans Fortsättning Vuxna
Mån 19.45-20.45 9 ggr. Start 13/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie, Aram G.
13/4Mån 19.45-20.459 ggr1890:-Susie, Aram GInfo/Boka Begränsat antal platser kvar. Merparten av platserna är redan bokade
Prova på Salsa On2 Pardans Fortsättning/Medel Vuxna
Ons 20.45-21.45 1 ggr. Start 1/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie, Aram G.
1/4Ons 20.45-21.451 ggr0Susie, Aram GInfo/Boka Plats finns
Salsa On2 Pardans Fortsättning/Medel Vuxna
Ons 20.45-21.45 9 ggr. Start 15/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie, Aram G.
15/4Ons 20.45-21.459 ggr1890:-Susie, Aram GInfo/Boka Plats finns
Prova på Salsa Cubana Pardans Nybörjare Vuxna
Ons 18.35-19.35 1 ggr. Start 1/4. Avgift 0:-.
Ledare Jp, Faith.
1/4Ons 18.35-19.351 ggr0Jp, FaithInfo/Boka Plats finns
Prova på Salsa Cubana Pardans Lätt Vuxna
Sön 15.40-16.40 1 ggr. Start 12/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
12/4Sön 15.40-16.401 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Prova på Salsa Cubana Pardans Fortsättning Vuxna
Ons 19.40-20.40 1 ggr. Start 1/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie, Jp.
1/4Ons 19.40-20.401 ggr0Susie, JpInfo/Boka Plats finns
Salsa Cubana Pardans Nybörjare Vuxna
Ons 18.35-19.35 9 ggr. Start 15/4. Avgift 1890:-.
Ledare Jp, Faith.
15/4Ons 18.35-19.359 ggr1890:-Jp, FaithInfo/Boka Plats finns
Salsa Cubana Pardans Lätt Vuxna
Sön 15.40-16.40 9 ggr. Start 19/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie.
19/4Sön 15.40-16.409 ggr1890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Salsa Cubana Pardans Fortsättning Vuxna
Ons 19.40-20.40 9 ggr. Start 15/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie, Jp.
15/4Ons 19.40-20.409 ggr1890:-Susie, JpInfo/Boka Plats finns
Soloklasser Salsa, Bachata, Latin mix

På dessa soloklasser dansar du individuellt för att öka din kroppsmedvetenhet och rörelsekapacitet, vilket du har stor nytta av även i pardansen och därför är ett viktigt komplement till parkurserna. Du kommer att förbättra din rytmik, body movement, förståelse för dessa danser och garanterat även konditionen. Tempot är intensivt och energin på topp!

StartDag & tidPrisLedare  
Prova på Latin Ladies 30+ Öppen Nivå
Tis 19.40-20.40 1 ggr. Start 31/3. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
31/3Tis 19.40-20.401 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Latin Ladies Öppen Nivå Vuxna
Tis 19.40-20.40 9 ggr. Start 14/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie.
14/4Tis 19.40-20.409 ggr1890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Prova på Salsa & Bachata Solo Nybörjare Vuxna
Tors 19.45-20.45 1 ggr. Start 2/4. Avgift 0:-.
Ledare Helena.
2/4Tors 19.45-20.451 ggr0HelenaInfo/Boka Plats finns
Salsa & Bachata Solo Nybörjare Vuxna
Tors 19.45-20.45 9 ggr. Start 16/4. Avgift 1890:-.
Ledare Helena.
16/4Tors 19.45-20.459 ggr1890:-HelenaInfo/Boka Plats finns
Prova på Salsa & Bachata Solo Lätt Vuxna
Mån 18.40-19.40 1 ggr. Start 30/3. Avgift 0:-.
Ledare Helena.
30/3Mån 18.40-19.401 ggr0HelenaInfo/Boka Plats finns
Salsa & Bachata Solo Lätt Vuxna
Mån 18.40-19.40 9 ggr. Start 13/4. Avgift 1890:-.
Ledare Helena.
13/4Mån 18.40-19.409 ggr1890:-HelenaInfo/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Prova på Salsa On2 Solo Koreografiklass Fortsättning/Medel Vuxna
Sön 12.55-13.55 1 ggr. Start 12/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
12/4Sön 12.55-13.551 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Salsa On2 Solo Koreografiklass Fortsättning/Medel Vuxna
Sön 12.55-13.55 9 ggr. Start 19/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie.
19/4Sön 12.55-13.559 ggr1890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Prova på Bachata Solo Koreografiklass Fortsättning/Medel Vuxna
Sön 14.00-15.00 1 ggr. Start 12/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
12/4Sön 14.00-15.001 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Bachata Solo Koreografiklass Fortsättning/Medel Vuxna
Sön 14.00-15.00 9 ggr. Start 19/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie.
19/4Sön 14.00-15.009 ggr1890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Prova på Salsa On2 Solo Fundamentals & Technique Öppen Nivå Vuxna
Mån 20.45-21.45 1 ggr. Start 30/3. Avgift 0:-.
Ledare Aram G.
30/3Mån 20.45-21.451 ggr0Aram GInfo/Boka Plats finns
Salsa On2 Solo Fundamentals & Technique Öppen Nivå Vuxna
Mån 20.45-21.45 9 ggr. Start 13/4. Avgift 1890:-.
Ledare Aram G.
13/4Mån 20.45-21.459 ggr1890:-Aram GInfo/Boka Plats finns
Prova på Latin Feminine Vibe Fortsättning Vuxna
Mån 20.45-21.45 1 ggr. Start 30/3. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
30/3Mån 20.45-21.451 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Latin Feminine Vibe Fortsättning Vuxna
Mån 20.45-21.45 9 ggr. Start 13/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie.
13/4Mån 20.45-21.459 ggr1890:-SusieInfo/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Prova på Latin Fusion Heels Öppen Nivå Vuxna
Tors 20.50-21.50 1 ggr. Start 2/4. Avgift 0:-.
Ledare Helena.
2/4Tors 20.50-21.501 ggr0HelenaInfo/Boka Plats finns
Latin Fusion Heels Öppen Nivå Vuxna
Tors 20.50-21.50 9 ggr. Start 16/4. Avgift 1890:-.
Ledare Helena.
16/4Tors 20.50-21.509 ggr1890:-HelenaInfo/Boka Plats finns
Solo Afro, Cuban, Fusion och Reggaeton

På dessa soloklasser dansar du individuellt för att öka din kroppsmedvetenhet och rörelsekapacitet. Du kommer att förbättra din rytmik, body movement, förståelse för dessa danser och garanterat även konditionen. Tempot är intensivt och energin på topp!

StartDag & tidPrisLedare  
Prova på Reggaeton Nybörjare Vuxna
Ons 20.45-21.45 1 ggr. Start 1/4. Avgift 0:-.
Ledare Naty.
1/4Ons 20.45-21.451 ggr0NatyInfo/Boka Plats finns
Reggaeton Nybörjare Vuxna
Ons 20.45-21.45 9 ggr. Start 15/4. Avgift 1890:-.
Ledare Naty.
15/4Ons 20.45-21.459 ggr1890:-NatyInfo/Boka Plats finns
Prova på Reggaeton Lätt Vuxna
Ons 17.30-18.30 1 ggr. Start 1/4. Avgift 0:-.
Ledare Naty.
1/4Ons 17.30-18.301 ggr0NatyInfo/Boka Fullbokad. Nya anmälningar placeras på kölista
Prova på Reggaeton Fortsättning Vuxna
Tis 19.40-20.40 1 ggr. Start 31/3. Avgift 0:-.
Ledare Naty.
31/3Tis 19.40-20.401 ggr0NatyInfo/Boka Plats finns
Reggaeton Lätt Vuxna
Ons 17.30-18.30 9 ggr. Start 15/4. Avgift 1890:-.
Ledare Naty.
15/4Ons 17.30-18.309 ggr1890:-NatyInfo/Boka Plats finns
Reggaeton Fortsättning Vuxna
Tis 19.40-20.40 9 ggr. Start 14/4. Avgift 1890:-.
Ledare Naty.
14/4Tis 19.40-20.409 ggr1890:-NatyInfo/Boka Plats finns
Sabor Latino Scen och Tävling

Som medlem i något av våra show- & tävlingsteams får du verkligen möjligheten att utvecklas i en dynamisk och givande miljö och får massa nya vänner på köpet! Teams under vår ledning har bland annat representerat Sverige på tävlingar i både Tyskland, Frankrike, Spanien och USA samt uppträtt både i Sverige och internationellt. Vid intresse: Kontakta Susie på 073-0658667 eller e-post: susie@dansasalsa.nu

StartDag & tidPrisLedare  
Prova på Latin & Caribbean Fusion Team 30+ "Las Ladies"
Tors 17.35-18.35 1 ggr. Start 2/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
2/4Tors 17.35-18.351 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Prova på Caribbean Fusion Team "Latin Beat Collective"
Sön 11.20-12.50 1 ggr. Start 12/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
12/4Sön 11.20-12.501 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Prova på Reggaeton Team "El Jangueo"
Tis 20.45-22.15 1 ggr. Start 31/3. Avgift 0:-.
Ledare Naty.
31/3Tis 20.45-22.151 ggr0NatyInfo/Boka Plats finns
Latin & Caribbean Fusion Team "Las Ladies"
Tors 17.05-18.35 9 ggr. Start 16/4. Avgift 2835:-.
Ledare Susie.
16/4Tors 17.05-18.359 ggr2835:-SusieInfo/Boka Endast 1 platser kvar
Caribbean Fusion Team "Latin Beat Collective"
Sön 11.20-12.50 9 ggr. Start 19/4. Avgift 2835:-.
Ledare Susie.
19/4Sön 11.20-12.509 ggr2835:-SusieInfo/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Reggaeton Team "El Jangueo"
Tis 20.45-22.15 9 ggr. Start 14/4. Avgift 2835:-.
Ledare Naty.
14/4Tis 20.45-22.159 ggr2835:-NatyInfo/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Privatlektioner
StartDag & tidPrisLedare  
Privatlektioner
Boka ditt lektionspaket här
Boka ditt lektionspaket härInfo/Boka
Tävlingscoaching

Vill du satsa på tävlingsdans i ett tryggt och positivt sammanhang? Då är du varmt välkommen till oss!  På en tävlingscoaching får du möjlighet att på bästa sätt förbereda dig inför tävlingar genom övningar och personlig feedback oavsett om du är nybörjare eller rutinerad dansare! Vid funderingar kontakta Susie på telefon 073-0658667 eller e-post susie@dansasalsa.nu.

StartDag & tidPrisLedare  
Kortkurs 4 veckor - Tävlingscoaching Pardans Caribbean
Sön 18.55-19.55 4 ggr. Start 19/4. Avgift 890:-.
Ledare Susie.
19/4Sön 18.55-19.554 ggr890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor

Vill du dansa regelbundet men inte boka upp dig på en längre tid? Då är våra kortkurser en perfekt lösning för dig! Kolla in det stora urvalet i både solodans och pardans nedan. Kortkurserna kan inte betalas med ditt klippkort.

StartDag & tidPrisLedare  
Kortkurs 4 veckor: Bachata Pardans Nybörjare Vuxna
Mån 17.35-18.35 4 ggr. Start 2/3. Avgift 890:-.
Ledare Susie.
2/3Mån 17.35-18.354 ggr890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Bachata Pardans Nybörjare Vuxna
Mån 17.35-18.35 4 ggr. Start 13/4. Avgift 890:-.
Ledare Susie.
13/4Mån 17.35-18.354 ggr890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Salsa Cubana Pardans Nybörjare Vuxna
Ons 18.35-19.35 4 ggr. Start 4/3. Avgift 890:-.
Ledare Faith.
4/3Ons 18.35-19.354 ggr890:-FaithInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Salsa Cubana Pardans Nybörjare Vuxna
Ons 18.35-19.35 4 ggr. Start 15/4. Avgift 890:-.
Ledare Jp.
15/4Ons 18.35-19.354 ggr890:-JpInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Salsa Pardans Nybörjare Vuxna
Tis 17.30-18.30 4 ggr. Start 3/3. Avgift 890:-.
Ledare Susie.
3/3Tis 17.30-18.304 ggr890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Salsa Pardans Nybörjare Vuxna
Tis 17.30-18.30 4 ggr. Start 14/4. Avgift 890:-.
Ledare Susie.
14/4Tis 17.30-18.304 ggr890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Salsa & Bachata Pardans Nybörjare Vuxna
Tors 18.40-19.40 4 ggr. Start 5/3. Avgift 890:-.
Ledare Helena.
5/3Tors 18.40-19.404 ggr890:-HelenaInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Salsa & Bachata Pardans Nybörjare Vuxna
Tors 18.40-19.40 4 ggr. Start 16/4. Avgift 890:-.
Ledare Helena.
16/4Tors 18.40-19.404 ggr890:-HelenaInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Salsa & Bachata Solo Nybörjare Vuxna
Tors 19.45-20.45 4 ggr. Start 5/3. Avgift 890:-.
Ledare Helena.
5/3Tors 19.45-20.454 ggr890:-HelenaInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Salsa & Bachata Solo Nybörjare Vuxna
Tors 19.45-20.45 4 ggr. Start 16/4. Avgift 890:-.
Ledare Helena.
16/4Tors 19.45-20.454 ggr890:-HelenaInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Reggaeton Solo Nybörjare Vuxna
Ons 20.45-21.45 4 ggr. Start 4/3. Avgift 890:-.
Ledare Naty.
4/3Ons 20.45-21.454 ggr890:-NatyInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Reggaeton Solo Nybörjare Vuxna
Ons 20.45-21.45 4 ggr. Start 15/4. Avgift 890:-.
Ledare Naty.
15/4Ons 20.45-21.454 ggr890:-NatyInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Bachata Solo Koreografiklass Forts/Medel Vuxna
Sön 14.00-15.00 4 ggr. Start 8/3. Avgift 890:-.
Ledare Susie.
8/3Sön 14.00-15.004 ggr890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Bachata Solo Koreografiklass Forts/Medel Vuxna
Sön 14.00-15.00 4 ggr. Start 19/4. Avgift 890:-.
Ledare Susie.
19/4Sön 14.00-15.004 ggr890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Salsa On2 Solo Koreografiklass Forts/Medel Vuxna
Sön 12.55-13.55 4 ggr. Start 8/3. Avgift 890:-.
Ledare Susie.
8/3Sön 12.55-13.554 ggr890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Salsa On2 Solo Koreografiklass Forts/Medel Vuxna
Sön 12.55-13.55 4 ggr. Start 19/4. Avgift 890:-.
Ledare Susie.
19/4Sön 12.55-13.554 ggr890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Latin Feminine Vibe Fortsättning Vuxna
Mån 20.45-21.45 4 ggr. Start 2/3. Avgift 890:-.
Ledare Susie.
2/3Mån 20.45-21.454 ggr890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Latin Feminine Vibe Fortsättning Vuxna
Mån 20.45-21.45 4 ggr. Start 13/4. Avgift 890:-.
Ledare Susie.
13/4Mån 20.45-21.454 ggr890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Latin Fusion Heels Öppen Nivå
Tors 20.50-21.50 4 ggr. Start 5/3. Avgift 890:-.
Ledare Helena.
5/3Tors 20.50-21.504 ggr890:-HelenaInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Latin Fusion Heels Öppen Nivå
Tors 20.50-21.50 4 ggr. Start 16/4. Avgift 890:-.
Ledare Helena.
16/4Tors 20.50-21.504 ggr890:-HelenaInfo/Boka Plats finns
Kortkurs 4 veckor: Latin Ladies Vuxna Öppen Nivå
Tis 19.40-20.40 4 ggr. Start 14/4. Avgift 890:-.
Ledare Susie.
14/4Tis 19.40-20.404 ggr890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Klicka här för kommande dansdagar

Välkommen till våra mycket populära dansdagar för vuxna i både solodans och pardans! 

StartDag & tidPrisLedare  
Sazzy Moves & Fierce Grooves! - Dansdag solodans
Lör 10.00-12.00 1 ggr. Start 18/4. Avgift 495:-.
Ledare Susie, Helena.
18/4Lör 10.00-12.001 ggr495:-Susie, HelenaInfo/Boka Plats finns
Secrets to Salsa! - Dansdag pardans
Lör 10.00-12.00 1 ggr. Start 27/6. Avgift 495:-.
Ledare Susie.
27/6Lör 10.00-12.001 ggr495:-SusieInfo/Boka Plats finns
Babysalsa

Kom och dansa loss tillsammans med din bebis till härliga latinamerikanska rytmer och träffa andra dansglada och nyblivna föräldrar! Med din bebis i en sele eller sjal, får du röra på dig till salsa, bachata och andra latinamerikanska danser. 

Klassen är speciellt anpassad till dig med en bebis som är mellan 2 -7 månader (som ännu inte börjat att krypa). Vill du komma tidigare och känner dig redo, så kom! 

Både pappor och mammor med bebisar är välkomna, även mor- och farföräldrar eller varför inte låna någon annans bebis och kom och dansa du som vill!

Öppen nivå är anpassad för att passa alla. Oavsett tidigare erfarenheter bör man känna sig tillfreds med tempot och svårighetsgraden. Det finns alltså något att lära för alla, både dig som vill jobba med detaljer och dig som vill lära dig steg och rörelser från grunden. 

StartDag & tidPrisLedare  
Prova på Babysalsa Öppen Nivå
Tors 10.30-11.25 1 ggr. Start 2/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
2/4Tors 10.30-11.251 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Babysalsa Öppen Nivå
Tors 10.30-11.25 9 ggr. Start 16/4. Avgift 1890:-.
Ledare Susie.
16/4Tors 10.30-11.259 ggr1890:-SusieInfo/Boka Plats finns
Babysalsa Öppet Hus Fredag 27/3
Fre 10.30-11.25 1 ggr. Start 27/3.
Ledare Susie.
27/3Fre 10.30-11.251 ggrSusieInfo/Boka Begränsad platstillgång. Plats finns men majoriteten av platserna är redan bokade
Klippkort och Rabattkort

För dig som inte vill binda upp dig på en hel danskurs utan dansa då och då har vi skapat Flexibel Klippkort. Klippkort gäller på den dansskola där du köpt det, Sinclairs Sabor Latino eller Sinclairs Stockholm.

Guld- och Platinumkort gäller på både Sinclairs Stockholm och Sinclairs Sabor Latino. Mer information om Guld och Platinum hittar du här.

Läs mer om våra Rabatt- och Klippkort här nedanför.

StartDag & tidPrisLedare  
10-klippkort
10-klippkort Avgift 2350:-.
10-klippkort2350:-Info/Boka
5-klippkort
5-klippkort Avgift 1200:-.
5-klippkort1200:-Info/Boka
Gamla Guldkortet våren 2026 period 2
9 veckor vecka 16-24 Start 13/4. Avgift 4925:-.
13/49 veckor vecka 16-244925:-Info/Boka
Guldkortet Våren 2026 period 2
9 veckor vecka 16-24 Start 13/4. Avgift 4595:-.
13/49 veckor vecka 16-244595:-Info/Boka
Friträning

För dig som vill träna extra. Våra friträningar är öppna för alla, oavsett om du är elev på dansskolan eller inte. Vid friträning kan dansare som tränar olika stilar vistas i samma sal och man delar på musik och utrymme. Antalet platser är begränsat och föranmälan krävs. Du betalar per gång, med klippkort eller köper ett friträningskort som gäller för friträning under en hel kursperiod. Friträning ingår även för dig som har Platinumkort.

StartDag & tidPrisLedare  
Friträning Valfritt
Tors 17.15-19.15 1 ggr. Start 9/4. Avgift 250:-.
9/4Tors 17.15-19.151 ggr250:-Info/Boka Plats finns
Friträning Valfritt
Tors 19.15-21.00 1 ggr. Start 9/4. Avgift 250:-.
9/4Tors 19.15-21.001 ggr250:-Info/Boka Plats finns
Friträning Valfritt
Tors 12.00-14.00 1 ggr. Start 9/4. Avgift 250:-.
9/4Tors 12.00-14.001 ggr250:-Info/Boka Plats finns
Friträning Valfritt
Mån 16.35-17.35 9 ggr. Start 13/4. Avgift 1890:-.
13/4Mån 16.35-17.359 ggr1890:-Info/Boka Plats finns
Friträning Valfritt
Mån 20.45-21.45 9 ggr. Start 13/4. Avgift 1890:-.
13/4Mån 20.45-21.459 ggr1890:-Info/Boka Plats finns
Friträning Valfritt
Tis 20.45-21.45 9 ggr. Start 14/4. Avgift 1890:-.
14/4Tis 20.45-21.459 ggr1890:-Info/Boka Plats finns
Friträning Valfritt
Ons 16.30-17.30 9 ggr. Start 15/4. Avgift 1890:-.
15/4Ons 16.30-17.309 ggr1890:-Info/Boka Plats finns
Friträning Valfritt
Tors 16.30-17.30 9 ggr. Start 16/4. Avgift 1890:-.
16/4Tors 16.30-17.309 ggr1890:-Info/Boka Plats finns
Friträning Valfritt
Lör 10.00-12.00 9 ggr. Start 18/4. Avgift 1890:-.
18/4Lör 10.00-12.009 ggr1890:-Info/Boka Plats finns
Friträning Valfritt
Sön 12.15-14.30 9 ggr. Start 19/4. Avgift 1890:-.
19/4Sön 12.15-14.309 ggr1890:-Info/Boka Plats finns
Friträning Valfritt
Sön 15.40-16.40 9 ggr. Start 19/4. Avgift 1890:-.
19/4Sön 15.40-16.409 ggr1890:-Info/Boka Plats finns
Friträning Valfritt
Sön 17.50-18.50 9 ggr. Start 19/4. Avgift 1890:-.
19/4Sön 17.50-18.509 ggr1890:-Info/Boka Plats finns
Sip & Salsa

Varmt välkommen till vår After Work "Sip & Salsa". Kom på en rolig och inspirerande dansklass och stanna sen kvar och dansa salsa och bachata med oss.

Stilar och lärare kommer att variera.

StartDag & tidPrisLedare  
Sip & Salsa! - Sensual Bachata Partnerwork med Susie Häggqvist
Fre 18.00-21.00 1 ggr. Start 17/4.
Ledare Susie.
17/4Fre 18.00-21.001 ggrSusieInfo/Boka Plats finns
Sip & Salsa! Salsa Cubana Solo & Partnerwork med Susie & Alejandro
Fre 18.00-21.00 1 ggr. Start 20/3.
Ledare Susie, Alejandro.
20/3Fre 18.00-21.001 ggrSusie, AlejandroInfo/Boka Begränsat antal platser kvar. Merparten av platserna är redan bokade
Sip & Salsa! - Dansklass & Socialdans
Fre 18.00-21.00 1 ggr. Start 8/5.
8/5Fre 18.00-21.001 ggrInfo/Boka Plats finns
Sip & Salsa XL - Dansklasser, Shower & Socialdans!
Fre 18.00-22.00 1 ggr. Start 5/6.
5/6Fre 18.00-22.001 ggrInfo/Boka Plats finns
Pop-up

Våra Pop-up klasser är unika danspass som inte finns med i det ordinarie schemat. Här bjuder vi in till spännande dansstilar, lärare och klasser för olika åldrar – alltid med något nytt att upptäcka!

Pop-up klasser ingår för dig med Rabattkort Platinum. Övriga kan delta genom att betala per tillfälle eller använda klippkort.

Håll utkik – klasserna dyker upp med kort varsel och platserna är begränsade!

StartDag & tidPrisLedare  
Pop-Up: Salsa Spins & Drills - Teknikklass för salsadansare på alla nivåer!
Lör 13.00-14.00 1 ggr. Start 28/3. Avgift 250:-.
Ledare Susie.
28/3Lör 13.00-14.001 ggr250:-SusieInfo/Boka Endast 2 platser kvar
Pop-Up: Heels Technique med Helena Ivancevic
Lör 14.00-15.00 1 ggr. Start 25/4. Avgift 250:-.
Ledare Helena.
25/4Lör 14.00-15.001 ggr250:-HelenaInfo/Boka Plats finns
Pop-Up: Heels Koreografiklass med Helena Ivancevic
Lör 15.15-16.15 1 ggr. Start 25/4. Avgift 250:-.
Ledare Helena.
25/4Lör 15.15-16.151 ggr250:-HelenaInfo/Boka Plats finns
Pop-Up: Merengue Mania med Susie Häggqvist
Lör 11.00-12.30 1 ggr. Start 23/5. Avgift 250:-.
Ledare Susie.
23/5Lör 11.00-12.301 ggr250:-SusieInfo/Boka Plats finns
Pop-Up: Sip & Shuffle med Susie Häggqvist
Lör 13.00-14.30 1 ggr. Start 23/5. Avgift 250:-.
Ledare Susie.
23/5Lör 13.00-14.301 ggr250:-SusieInfo/Boka Plats finns
Prova på Påsklov Salsa, Salsa Cubana & Bachata Pardans

Är du sugen på att börja dansa?! Under påsklovet kan du ta dina första danssteg i salsa, salsa cubana och bachata tillsammans med oss! Du behöver inte anmäla dig med en danspartner och du behöver ingen tidigare danserfarenhet. 

På vårt ordinarie schema finns pardanskurser i salsa, bachata, salsa cubana och salsa on2 på flera olika nivåer, från nybörjare till tävlingsdans!

StartDag & tidPrisLedare  
Prova på Salsa Pardans Nybörjare
Tors 17.30-18.10 1 ggr. Start 9/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
9/4Tors 17.30-18.101 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Prova på Bachata Pardans Nybörjare
Tors 18.15-18.55 1 ggr. Start 9/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
9/4Tors 18.15-18.551 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Prova på Salsa Cubana Pardans Nybörjare
Tors 19.00-19.40 1 ggr. Start 9/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
9/4Tors 19.00-19.401 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Prova på Påsklov Latin Ladies & Latin Feminine Vibe solodans

Under påsklovet kan du prova-på två av våra populära solodansklasser - Latin Ladies och Latin Feminine Vibe! På vårt ordinarie schema finns ett stort urval av solodansklasser i danssilar som salsa, bachata, reggaeton och heels, från nybörjare till avancerad nivå! 

StartDag & tidPrisLedare  
Prova på Latin Ladies Vuxna Öppen Nivå
Tors 19.45-20.25 1 ggr. Start 9/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
9/4Tors 19.45-20.251 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns
Prova på Latin Feminine Vibe Vuxna Öppen Nivå
Tors 20.30-21.10 1 ggr. Start 9/4. Avgift 0:-.
Ledare Susie.
9/4Tors 20.30-21.101 ggr0SusieInfo/Boka Plats finns

Intensivdagar i 3 timmar Salsa & Bachata för Nybörjare

Klicka här för kommande dansdagar

Välkommen till våra mycket populära dansdagar för vuxna i både solodans och pardans! 

StartDag & tidPrisLedare  
Sazzy Moves & Fierce Grooves! - Dansdag solodans
Lör 10.00-12.00 1 ggr. Start 18/4. Avgift 495:-.
Ledare Susie, Helena.
18/4Lör 10.00-12.001 ggr495:-Susie, HelenaInfo/Boka Plats finns
Secrets to Salsa! - Dansdag pardans
Lör 10.00-12.00 1 ggr. Start 27/6. Avgift 495:-.
Ledare Susie.
27/6Lör 10.00-12.001 ggr495:-SusieInfo/Boka Plats finns

Kurser 9 veckor för Nybörjare

Inga aktiviteter eller artiklar hittade

… Och så här säger forskningen:

Foto: Ardian Lumi

Dans förbättrar hälsan och minnet

Det är nyttigt att dansa, både för kroppen och knoppen. Hanna Poikonen, forskare inom neurologi vid Helsingfors universitet, har skrivit en avhandling som visar att dansandet är positivt för fysiken och den mentala hälsan.

Läs hela artikeln på SVT här »

Foto: Allef Vinicius

Dansa dig frisk

Dansen når vårt medvetande på ett djupare plan än vad orden förmår. Eva Bojner Horwitz har forskat om dans i tjugo år och beskriver hur dansen på olika sätt kan bidra till ökad empati och livskvalitet. Den kan också påverka inlärning och minska smärta.

Läs hela artikeln på Forskning & Framsteg här »

Om Sinclairs Sabor Latino Dance Academy

Vi erbjuder kvalitativ undervisning i salsa, bachata och andra latinamerikanska danser i form av flexibelklasser, workshops, privatlektioner och mer! Utöver undervisning erbjuder vi även olika typer av dansarrangemang och dansshower både i grupp, par och solouppträdande och som passar alla typer av events, stora som små!

Vi som grundat Sinclairs Sabor Latino Dance Academy har många års erfarenhet som dansare, instruktörer samt koreografer och undervisar med god pedagogik och positiv energi! Stor vikt läggs vid att alla ska känna sig välkomna och på att förmedla essensen av “sabor latino”, dvs ha en latinamerikansk känsla i allt vi gör!